ピラティス体験
インナーマッスルを鍛えて、腰痛改善しませんか！
| 日時 | 令和８年８月２５日（火） 10時～11時15分 |
|---|---|
| 場所 | 上菅田笹の丘コミュニティハウス会議室 |
| 対象 | 一般成人向け |
| 定員 | 12人 |
| 参加費 | 各500円 |
| 申込 | コミュニティハウス事務室窓口、又はお電話（045-381-8810）でお申し込みください。 |
| 持ち物 | 動き易い服装、飲み物、タオルなど （ヨガマットをお持ちの方はご用意ください） |
| 資料 | ピラティス体験チラシ |
| お申込み期間 | 2026年7月1日11時00分～2026年8月24日20時30分 |